dobre
   
słabe
    33


poprzednie Czy wiesz, że możesz użyć kursorów w lewo / prawo ? następne

Najlepszy komentarz:

Ramfold 03 stycznia 2019 15:40
0  0

Wygląda zacnie:) wrzuć fotę jak się uwędzi! Mięso też własne albo od kogoś zaufanego?

Wotan 03 stycznia 2019 17:01
0  4

@Ramfold: Kumpel grabarz mi przywozi nie wiem skąd :)

Ak47 02 stycznia 2019 12:08
9  5

Ja pół roku temu odstawiłem jedzenie trupa i dużo lepiej się czuję, polecam również :D

HarryPojeb 02 stycznia 2019 12:17
0  1

@Ak47: teraz tylko świeże, z pulsującą krwią :pp

raval87 02 stycznia 2019 15:27
1  4

@Ak47: czyli teraz jesz tylko kompost?

Ak47 02 stycznia 2019 20:37
0  0

raval87 03 stycznia 2019 15:38
0  1

@Ak47: nie cierpię hip hopu...

[Komentarz skasowany]
Wotan 02 stycznia 2019 20:37
0  0

@dejos: Nie skomentuje boś mnie rozjebał hahahaha

[Komentarz skasowany]
baklazan1 03 stycznia 2019 10:47
0  0

@dejos: No akurat wędzone najbardziej niezdrowe, ale to nie znaczy że w ogóle niezdrowe.
Zdrowe, tylko troszke mniej ;)

Szuma 02 stycznia 2019 17:26
0  2

@Ak47: Bo trzeba zabić przed zjedzeniem a nie czekać aż samo zdechnie. Podstawowy błąd.

Ak47 02 stycznia 2019 18:28
0  0

@Szuma: Jedz co chcesz waraicie, ja przecież nie krytykuje ludzi którzy jedzą mięso bez spinki

Szuma 04 stycznia 2019 09:20
0  1

@Ak47: Zawsze jem mięso bez spinki. Ba dum tss

czekoladnix 02 stycznia 2019 21:28
0  1

@Ak47: Musisz zmienić cmentarz, jedzenie trupów z jednego cmentarza jest faktycznie do dupy.

Ak47 02 stycznia 2019 21:58
0  0

@czekoladnix: niech szydercy się śmieją :)

szczerbus9 03 stycznia 2019 17:19
0  0

@Ak47: Śmiać się będziemy

Boethian 03 stycznia 2019 05:39
1  2

@Ak47: pierdolenie, probowalem przez 2.5 roku i gowno prawda. Nie ma nic lepszego niz salatka... ale z kartoflami/ryzem/kasza i zajebistym kawalem miecha...

kiszony 03 stycznia 2019 10:05
0  2

@Ak47: Szacun, też o tym myślałem.

baklazan1 03 stycznia 2019 10:42
0  1

@Ak47: To nie chodzi o to zeby coś jeść a czegoś nie jeść tylko o balans. Za dużo mięsa szkodzi, to pewne. Ale całkowite odstawienie mięsa też jest złe. Z produktów pochodzenia zwierzęcego czerpiemy wit. B12 i nigdzie indziej jej nie znajdziesz chyba że w aptece w proszku. A bez B12 nie przyswajają się inne wit. z grupy B co prowadzi do zwyrodnień w organiźmie. Dlatego veganie muszą ją suplementować. A ostatnio latał po internecie taki viralowy artykuł o amerykance która była veganką chyba 5 lat i opisywała jak się czuła po tygodniu od kiedy zjadła 2 razy dobrej jakości mięso. Przede wszystkim odczuła znaczący przypływ energii [w sumie nie wyobrażam sobie funkcjonować bez tłuszczów zwierzęcych w diecie] Nawet cera się jej poprawiła a wydaje sie ze to właśnie mięso najbardziej ma wpłynąć na jej kondycje (no i inne toksyny oczywiście).
Balans ZEN nirvana
idealnie jeżeli około 40% spożywanego białka jest pochodzenia zwierzęcego. Czyli mniej niż jedna pierś z kury na dzień. 2 duze wołowe steki na tydzien. Jakoś tak. Reszte białka z błonnika czyli warzywa (oczywiście około bo to zawsze sprawa indywidualna. To jest dla faceta ~70kg ze średnim obciążeniem fizycznym w ciągu dnia) ;)
Bądź zdrów ;)

Ak47 03 stycznia 2019 12:14
0  0

@baklazan1: Mordo, rozumiem o co Ci chodzi, też żyłem w takim przekonaniu do niedawna, ale sprawdź sobie kanał na YT Jasna Strona Mocy, facet ma ciężkie fazy ale mówi moim zdaniem prawdę, czuje to. Gość ma 60 lat, od wielu lat nie je mięsa, jak to mówi ''śmiali się, że trawojad'' a dzisiaj? dzisiaj smiga na maratony 240 km albo maratony górskie a ciało ma jak atleta. :D

iras90 03 stycznia 2019 13:13
0  0

@Ak47: Ale chyba zapomniał dodać(albo ty), że co miesiąc wykupuje pół apteki. Mięśnie potrzebują kreatyny do regeneracji, przy czym organizmy ją wytwarza, lecz przy osobach uprawiających sport jest to za mała dawka.
Co za tym idzie ma to też wpływ na cerę(nawiązując do baklazan1). Zęby uzupełniać brak tego związku trzeba jeść mięso (w tym ryby), bo tam się ona znajduje. Druga metoda to suplementacja. Jest to jeden z wielu przykładów, że mięsa nie powinno się całkowicie wykluczać z diety. Owszem, nadmiar szkodzi, ale tyczy to wszystkiego. Co za dużo to nie zdrowo. Nie mniej jednak, to każdego indywidualna sprawa.
Ale życzę powodzenia w postanowieniu, jeżeli masz taką potrzebę:) Ja osobiście nie polecam patrząc po sobie:)

Ak47 03 stycznia 2019 13:53
0  0

@iras90: Zapoznaj się z jego filmami, facet nie chodzi do medycznej mafii tylko leczy się ziołami i metodami naturalnymi. Słyszałeś kiedyś o oczyszczaniu jelit które zapewne większość ludzi ma zajebane przez pokarm który się nie trawi? pooglądaj, może wyniesiesz coś dla siebie i coś z tym zrobisz.

iras90 04 stycznia 2019 07:29
0  0

@Ak47: Wiem co to są złogi kałowe, i wcale nie trzeba nie wiadomo czego żeby oczyścić z nich jelita( odpowiednia ilość wody, błonnika, bakterii mlekowych(kefir, maślanka) no i przede wszystkim odpowiednia ilość ruchu.
Osobiście jeżdżąc trochę rowerem (tj około 500-700 km w miesiącu, a bywało i 900-1000, nie zawsze jest czas) nie wyobrażam sobie regeneracji mięśni bez mięsa. Wiem z doświadczenia, że roślinami się tego nie zastąpi, jedynie suplementacja, choć i przy spożywaniu mięs może być potrzebna.
Nie chcesz mi chyba wmówić, że po przejechaniu w ciągu dnia 150-200, a nawet tylko 70-100 km zregeneruje organizm jedząc trawę czy korzonki.

baklazan1 21 stycznia 2019 01:37
0  1

@iras90: Ostatnio gdzieś slyszałem ciekawy argument na ten temat. Że dawniej mięso było towarem ekskluzywnym i niższe warstwy społeczne mogły sobie na nie pozwolić tylko przy specjalnych okazjach.
A to przecież przedstawiciele nizin społecznych najciężej pracowali. Można nawet mówić o zależności: im wyższy poziom ubóstwa, tym mnie mięsa w diecie a prawdopodobnie cięższa praca.
W roślinach jest błonnik czyli białko i można regenerować organizm bez mięsa.
JEDNAKŻE: najbardziej skuteczna regeneracja odbywa się kiedy dostarczymy WSZYSTKICH potrzebnych składników odżywczych: białko, tłuszcze i wegle.
Czyli ponownie BALANS!!! Złoty środek ;)
@Ak47 już troche wiedzy w życiu łyknąłem i słowa jednego człowieka raczej całkowicie mi światopoglądu nie zmienią. Posłucham, przemyśle, coś zawsze z tego wyciągne...
... ale szczerze:
Na twoim miejscu nie brałbym aż tak do serca słów płaskoziemcy... :P
Jeżeli czujesz, że dieta wegańska/wegetariańska ma na cb pozytywny wpływ to OK, trzymaj się jej.
Ale po prostu na logike, jako drapieżnik wyposażony w kły.., zjedz chociaż raz w miesiącu dobre mięsko ;)
Jednym sztejkiem nie "zaśmiecisz" sobie jelit a organizm wyciągnie z niego wszystko czego mu przez ten miesiąc brakowało ;)

wBaniLuki 02 stycznia 2019 17:53
0  0

coś Ty tam wieszał że tak pręta wygieło ?? wow

Wotan 02 stycznia 2019 20:37
0  0

@wBaniLuki: To promienie z buczyny a nie pręty wygięły się od ciepła

Shinx31 02 stycznia 2019 21:32
0  0

chyba się zakolegujemy

ZuluPL 02 stycznia 2019 22:48
0  3

Nie wyobrażam sobie życia pełnego energii bez składników odżywczych zawartych w mięsie

baklazan1 03 stycznia 2019 10:45
0  1

@ZuluPL: No i bardzo dobrze bo jesteś drapieżnikiem na szczycie łańcucha pokarmowego. Znaczy żeś zdrowy ;)
Ale też nie przeginaj z mięchem c'nie :P

Ramfold 03 stycznia 2019 15:40
0  0

Wygląda zacnie:) wrzuć fotę jak się uwędzi! Mięso też własne albo od kogoś zaufanego?

Wotan 03 stycznia 2019 17:01
0  4

@Ramfold: Kumpel grabarz mi przywozi nie wiem skąd :)

ci4ws0n 05 stycznia 2019 14:49
0  1


popieram i polecam

Wotan 05 stycznia 2019 21:42
0  0

@ci4ws0n: Pięknie ;)

Zobacz też

Pizza
stópka
Fast food
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
GYROS NA FRYTKACH NA PIZZY ZAPIECZONY Z SEREM :D
Krewetkii w winie.